疫情防控期间灾害避险和自救等知识

疫情防控期间灾害避险和自救等知识

一、疫情期间居家安全知识

（一）居家消毒时，不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发电气线路短路导致火灾。

（二）电动自行车不能在室内、走廊、楼梯间和安全出口处停放或充电，一旦起火将阻断逃生通道，严重威胁生命。

（三）不要在楼梯间、电缆井、安全出口处堆放物品，及时清理楼道、阳台、屋顶房前屋后的可燃物。

（四）定期检查电气线路和家用电器，发现隐患及时消除。

（五）不卧床吸烟，尤其是酒后、睡前、倦时不躺在床上或沙发上吸烟。

（六）手机充电过程中不要长时间打电话或玩游戏，夜间充电时远离人或枕头，避免长时间充电引发电路短路造成起火、电池意外爆炸等情况。

（七）使用燃气做饭、取暖、洗澡的一定要保持室内通风、开窗透气；要定期检查家中燃气设备是否存在漏气情况，以免发生意外。

（八）家中有灭火器、灭火毯、逃生绳等消防器材的，要将器材放置在醒目便于取放的位置；如发现火情要立即拨打119报警。

（九）特别提醒：防疫消毒使用的浓度75%的酒精属于甲类易燃液体，不要大量存放，使用和保存时，严禁接触火源；使用酒精消毒过程中需要远离明火，避免因吸烟、灶具明火等引发的意外火灾。

二、疫情期间遇到地震避险和自救知识

疫情期间，长时间居家隔离会影响人的心理感受，疫情期间遇到地震，更容易使人惊慌，相比室内安全避震，慌乱逃生造成跌倒、踩踏、高空坠物等伤害的可能性更大。

遇到地震，要保持镇定理性选择更佳避震方式。室内安全避震的要点是“就近躲避”，震时迅速远离阳台、窗户和悬挂物，躲进小开间、坚固的桌子下以及内沉重墙的墙角，蹲或者半蹲在地面，用遮挡物护住头部，抓紧身边的固定物，牢记“伏地、遮挡、手抓牢”避震口诀。待晃动停止后，戴好口罩，迅速从楼梯有序疏散到室外安全地带，不要搭乘电梯，防止摔倒，避免拥挤踩踏。

居住在抗震能力弱的老旧平房和楼房一、二层的居民，在做好个人防护和保障安全的前提下，可在震时快速撤离到室外安全地带，疫情防控期间，随时不要忘记保持安全防疫距离，撤到室外后不聚集。

三、疫情期间山洪、地质灾害避险知识

（一）当前正值汛期，广大人民群众要注意随时关注气象部门天气预报和预警信息。

（二）如遇强降雨等恶劣天气情况，要及时关闭门窗，切断电源、煤气，无必要情况减少外出。

（三）居住在山洪地质灾害危险区的居民，要熟悉预警信号、转移避险路线和应急避难场所，降雨天气过程中注意观察河道水位和山体的变化，冷静判断，及时转移避险。

（四）暴雨洪水期间，要听从政府工作人员指挥，提前转移到安全地带，尽量减少到江河沿线和地质灾害危险区活动，避免危险。转移过程中要做好自身防护，保持安全距离。如果来不及转移，要就近向山坡、高地、楼房、避洪台等地迅速转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避，并设法与当地政府应急救援部门取得联系，寻求救援。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找逃生机会。

四、疫情期间家中应常备应急物资

（一）应急食品类。建议储备饮用水、饼干或压缩饼干、牛肉干、方便面、罐头等。如家中有老人、婴幼儿、高血压高血糖患者等特殊人群，还需准备流质易消化食品（老人），奶粉（婴幼儿），低脂低糖食品（高血压高血糖患者）。

（二）个人用品类。建议储备救生哨、反光衣、手摇充电电筒、雨鞋、雨衣、救生衣、充电宝、防风防雨打火机、蜡烛、安全帽、灭火器、防火毯、呼吸面罩、应急逃生绳等。

（三）医疗急救用品类。建议储备急救包、碘伏或酒精、创可贴、口罩、体温计，感冒药、止泻药、防暑降温药、糖尿病、高血压常备药、心脏病急救药等常备药品。